Timeplan 2019 Høst - lærer Sigurd Klemetsen Beldo - Førsteamanuensis

Ta med Idrettens treningslære, pc/mac og skrivesaker.

Litteratur; Idrettens treningslære s. 27-56.

Ta med pulsklokke, pulsbelte, pc/mac og treningslæreboka.

Gjennomgang av undervisningsplan og emneinnhold

Kapittel 16 i Idrettens treningslære

Person har falt i vannet! 

Hva gjør vi? 

Hva, hvordan hvorfor? 

Vi skal øve på ulike måter å ilandføre hjelpetrengende person i vann. 

Vi skal erfare å svømme med klær. 

NB! Husk å ha med, langermet trøye, langbukse og (gjerne gamle joggesko) til å svømme med, lue, en varm jakke og tørt skift. Husk stort hånkle.

Volleyball i hallen

Kapittel 5 i Aktivitetslære

Utendørs. Ta med pulsklokke og pulsbelte.

Ta med svømmetøy, svømmebriller og bukse/genser til livredning

Ta med svømmetøy, svømmebriller og bukse/genser til livredning