Skip to main content
Uke
Legg til emne

Timeplan 2024 Høst - emne IDR-1525-1

IDR-1525-1
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 33
Uke
33
Mandag
12.08.2024
Tirsdag
13.08.2024
Onsdag
14.08.2024
Torsdag
15.08.2024
Fredag
16.08.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Oppstart
S.K. Beldo
T. Christoffersen
T.P. Engseth
T.V. Kristensen
   
10:00    
Aktiviteter i tidsrommet 10:15-11:00
10:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Introkurs IT/UB

I dette kurset vil ansatte på IT-avdelingen og Universitetsbiblioteket guide deg gjennom alt du burde vite om som student hos UiT. Trykk her for å lese mer om kurset.

 
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 34
Uke
34
Mandag
19.08.2024
Tirsdag
20.08.2024
Onsdag
21.08.2024
Torsdag
22.08.2024
Fredag
23.08.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Treningsprinsipper
T.V. Kristensen
   
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 35
Uke
35
Mandag
26.08.2024
Tirsdag
27.08.2024
Onsdag
28.08.2024
Torsdag
29.08.2024
Fredag
30.08.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Treningsprinsipper
T.V. Kristensen
   
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 36
Uke
36
Mandag
02.09.2024
Tirsdag
03.09.2024
Onsdag
04.09.2024
Torsdag
05.09.2024
Fredag
06.09.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Oppvarming/utholdenhet
T.V. Kristensen
   
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 37
Uke
37
Mandag
09.09.2024
Tirsdag
10.09.2024
Onsdag
11.09.2024
Torsdag
12.09.2024
Fredag
13.09.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Fort. fra forrige time utholdenhet + intro intensitet og i-soner. Kort info om samling
T.V. Kristensen
   
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 38
Uke
38
Mandag
16.09.2024
Tirsdag
17.09.2024
Onsdag
18.09.2024
Torsdag
19.09.2024
Fredag
20.09.2024
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Velkommen til samling!

 Obligatorisk fremmøte
S.K. Beldo
T. Christoffersen
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Bevegelseslære og fysiologi

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Treningsplanlegging

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Praktisk økt utholdenhet

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
T.V. Kristensen
 
10:00  
11:00          
12:00
Aktiviteter i tidsrommet 12:00-15:00
12:00-15:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Praktisk økt utholdenhet ute

Avslutter økt inne med oppsummering og utregning av i-soner


 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 12:00-15:00
12:00-15:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Praktisk økt utholdenhet ute og oppsummering inne

 Obligatorisk fremmøte
S.K. Beldo
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 12:00-15:00
12:00-15:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Praktisk økt utholdenhet ute og oppsummering inne

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-15:00
12:15-15:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Treningsplanlegging og info om egentreningsperiode. Studentpresentasjon

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
 
13:00  
14:00  
15:00          
16:00          
17:00
Aktiviteter i tidsrommet 17:00-20:00
17:00-20:00
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Sosialt

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 17:00-20:00
17:00-20:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Fysiologi utholdenhet

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Aktiviteter i tidsrommet 17:00-20:00
17:00-20:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Teori bev.lære, anatomi og fysiologi

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
   
18:00    
19:00    
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 40
Uke
40
Mandag
30.09.2024
Tirsdag
01.10.2024
Onsdag
02.10.2024
Torsdag
03.10.2024
Fredag
04.10.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Prinsipper styrketrening
T.V. Kristensen
   
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 42
Uke
42
Mandag
14.10.2024
Tirsdag
15.10.2024
Onsdag
16.10.2024
Torsdag
17.10.2024
Fredag
18.10.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Metoder styrketrening
T.V. Kristensen
   
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 44
Uke
44
Mandag
28.10.2024
Tirsdag
29.10.2024
Onsdag
30.10.2024
Torsdag
31.10.2024
Fredag
01.11.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Muskelfysiologi
T.V. Kristensen
   
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 46
Uke
46
Mandag
11.11.2024
Tirsdag
12.11.2024
Onsdag
13.11.2024
Torsdag
14.11.2024
Fredag
15.11.2024
08:00  
Aktiviteter i tidsrommet 08:00-08:45
08:00-08:45 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Bip-test
     
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:00-11:00
09:00-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Oppsummering/avslutning på egentreningsperioden

Kort studentpresentasjon om perioden (hvordan gjennomførte du øktene +/- ved perioden, ble det som du hadde tenkt?


 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Biomekaniske, anatomiske og fysiologiske pirnsipper relevant for styrketrening

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Teori

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Studentarbeid: gruppeoppgave bev.lære

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
 
10:00  
11:00          
12:00
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-15:00
12:15-15:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Praktisk økt styrketrening

 Obligatorisk fremmøte
S.K. Beldo
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-15:00
12:15-15:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Praktisk økt styrketrening

 Obligatorisk fremmøte
S.K. Beldo
T. Christoffersen
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-15:00
12:15-15:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Praktisk økt spenst og hurtighet

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-14:00
12:15-14:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Studentarbeid: arbeidskrav bevegelseslære

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
 
13:00  
14:00
Aktiviteter i tidsrommet 14:15-15:00
14:15-15:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Oppsummering samling 2

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
 
15:00          
16:00          
17:00
Aktiviteter i tidsrommet 17:15-20:00
17:15-20:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Teori anatomi overkropp. Teknisk analyse, organsisk analyse og mekanisk analyse

Intro gruppeoppgave + fordele grupper


 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Aktiviteter i tidsrommet 17:00-20:00
17:00-20:00
IDR-1525-1 Praktisk undervisning
Sosialt

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
Aktiviteter i tidsrommet 17:15-20:00
17:15-20:00 ALTA_SVA S234
IDR-1525-1 Seminar
Teori skadeforebygging

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
   
18:00    
19:00    
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 47
Uke
47
Mandag
18.11.2024
Tirsdag
19.11.2024
Onsdag
20.11.2024
Torsdag
21.11.2024
Fredag
22.11.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _TEAMS
IDR-1525-1 Digital undervisning
Presentasjon arb. krav

 Obligatorisk fremmøte
T.V. Kristensen
   
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 48
Uke
48
Mandag
25.11.2024
Tirsdag
26.11.2024
Onsdag
27.11.2024
Torsdag
28.11.2024
Fredag
29.11.2024
08:00          
09:00    
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 DIGUND _DIGUND
IDR-1525-1 Digital undervisning
Eksamensforberedende time
T.V. Kristensen
   
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for IDR-1525-1 i uke 49
Uke
49
Mandag
02.12.2024
Tirsdag
03.12.2024
Onsdag
04.12.2024
Torsdag
05.12.2024
Fredag
06.12.2024
08:00      
Aktiviteter i tidsrommet 08:00-16:00
08:00-16:00
IDR-1525- Muntlig eksamen
Aktiviteter i tidsrommet 08:00-16:00
08:00-16:00
IDR-1525- Muntlig eksamen
09:00      
10:00      
11:00      
12:00      
13:00      
14:00      
15:00      
16:00