Timeplan 2020 Vår - lærer Sigurd Klemetsen Beldo - Førsteamanuensis
Sigurd Klemetsen Beldo
| Uke 6 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Dato | Tid | Rom | Emnekode | Beskrivelse | Lærer |
| Tirsdag 04.02.2020 |
13:15-15:00 | ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC ALTA_SVA S109 |
IDR-1222-2 | Lokal undervisning Alta Treningslære styrke, spenst, hurtigjet Vi fortsetter på temaet: Styrketrening- Virkningen av styrketrening Idrettens treningslære s. 394-414 Mål for tema: -Gjør rede for virkninger av stryketrening (s.396-401) -Forklare prinsipper for testing av styrke (s.401-404) -Gjøre rede for treningsprinsipper og metoder for styrketrening (s.404-414) -Terping og teknisk trening i olympiske løft  Obligatorisk fremmøte |
S.K. Beldo |
| 17:00-18:30 | IDR-1212-2 | Lokal undervising ALTA Barneidrett skøyter 3. Økt m Barneidrett skøyter. Gruppene lager og gjennomfører opplegg med skøyteglade barn. Obligatorisk fremmøte |
S.K. Beldo |
||
| Onsdag 05.02.2020 |
09:00-11:00 | IDR-1212-2 | Lokal undervising ALTA Skøyter Bossekop 6. Økt øve,øve, øve.. Ut på skøyter s. 45-53 Husk skøyter, hjelm og kølle! Obligatorisk fremmøte |
S.K. Beldo |
|
| 12:15-14:00 | ALTA_BT3 A104 |
IDR-1222-2 | Lokal undervisning Alta Treningslære arbeidstime Vi fortsetter på temaet: Styrketrening- Virkningen av styrketrening Idrettens treningslære s. 394-414 Mål for tema: -Gjør rede for virkninger av stryketrening (s.396-401) -Forklare prinsipper for testing av styrke (s.401-404) -Gjøre rede for treningsprinsipper og metoder for styrketrening (s.404-414) -Terping og teknisk trening i olympiske løft Obligatorisk fremmøte |
S.K. Beldo |