Skip to main content
Uke
Velg ny lærer

Timeplan 2022 Høst - lærer Tore Christoffersen - Førsteamanuensis

Tore Christoffersen

Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 33
Uke 33
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Onsdag
17.08.2022
09:15-10:30 IDR-1522-1 Digital undervisning
Velkomstmøte
Digital oppstart

Her er lenke:

Microsoft Teams-møte

Bli med fra datamaskin eller mobilapp

Klikk her for å delta i møtet

E. Bjørkesett
T. Christoffersen
12:15-14:00 ALTA_SVA S234
IDR-1212-1 Seminar
Oppstart/velkomstmøte

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 34
Uke 34
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Fredag
26.08.2022
08:15-10:00 IDR-3914-1 Undervisning
Intro til emnet, generell informasjon
T. Christoffersen
10:15-12:00 IDR-3914-1 Undervisning
arbeidskrav og eksamen
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 36
Uke 36
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Mandag
05.09.2022
09:15-11:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1212-1 Praktisk aktivitet
Volleyball

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
Torsdag
08.09.2022
09:15-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1222-1 Seminar
Kroppens oppbygning og funksjon

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 37
Uke 37
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Mandag
12.09.2022
09:00-11:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Seminar
Bevegelseslære og anatomi

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
12:15-15:00 ANNET UTE_ALTA
IDR-1522-1 Praktisk undervisning
Praktisk utholdenhetsøkt ute

Oppvarming, drills, eksempler på intervall i3 og i4


 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
Tirsdag
13.09.2022
09:00-11:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Seminar
Anatomi og fysiologi

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
12:15-15:00 ANNET UTE_ALTA
IDR-1522-1 Praktisk undervisning
Makspulstest

Viktig at pulsbelte og pulsklokke fungerer. Klær etter vær og løpesko (asfalt)


 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
Onsdag
14.09.2022
08:15-12:00 ALTA_SVA S234
IDR-1143-1 Undervisning ALTA
Energitilgjengelighet

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
12:15-15:00 ANNET UTE_ALTA
IDR-1522-1 Praktisk undervisning
Rolig langkjøring i1-i2

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
17:00-19:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Seminar
Anatomi og fysiologi

Vi planlegger også morgendagens utholdenhetsøkt


 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
Torsdag
15.09.2022
09:00-11:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Seminar
Oppsummering av innhold på samling

Muntlig evaluering av samlingen.

Skriftlig evaluering leveres i Canvas innen 19.sept


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
12:15-15:00 ANNET UTE_ALTA
IDR-1522-1 Praktisk undervisning
Praktisk utholdenhetsøkt ute

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 38
Uke 38
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Onsdag
21.09.2022
09:15-13:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1212-1 Praktisk aktivitet
Volleyballkurs

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
13:15-16:00 ALTA_SVA S109
IDR-3914-1 Undervisning T. Christoffersen
Torsdag
22.09.2022
09:15-12:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1212-1 Praktisk aktivitet
Volleyballkurs

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 39
Uke 39
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Onsdag
28.09.2022
08:15-12:00 ALTA_SVA S234
IDR-1143-1 Undervisning ALTA
Energitilgjengelighet

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 40
Uke 40
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Mandag
03.10.2022
09:15-12:30 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
IDR-1212-1 Praktisk aktivitet
Volleyball
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 41
Uke 41
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Mandag
10.10.2022
09:15-11:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1212-1 Praktisk aktivitet
Volleyball

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Onsdag
12.10.2022
09:15-11:00 IDR-1522-1 Digital undervisning
Styrketrening anatomi og fysiologi
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 42
Uke 42
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Mandag
17.10.2022
09:15-11:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1212-1 Praktisk aktivitet
Volleyball

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Torsdag
20.10.2022
09:15-11:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_SVA S234
IDR-1222-1 Seminar
Spenst og hurtighet

09:15-10:00 teori på S234

10:00-11:00 gruppearbeid øvelser spenst/hurtighet

Klær og sko til bevegelse i hall


 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 43
Uke 43
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Mandag
24.10.2022
09:15-11:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1212-1 Praktisk aktivitet
Volleyball

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Tirsdag
25.10.2022
08:15-12:00 ALTA_SVA S234
IDR-1143-1 Undervisning ALTA
Spiseadferd

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Onsdag
26.10.2022
09:15-11:00 IDR-1522-1 Digital undervisning
Muskelfysiologi
T. Christoffersen
Torsdag
27.10.2022
09:15-11:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
IDR-1222-1 Seminar
Spenst og hurtighet

Presentere gruppevis øvelser spenst/hurtighet. Fortsettelse fra 20.okt


 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 44
Uke 44
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Mandag
31.10.2022
09:15-11:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1212-1 Praktisk aktivitet
Volleyball

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Tirsdag
01.11.2022
08:15-12:00 ALTA_SVA S234
IDR-1143-1 Undervisning ALTA
Spiseadferd

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Torsdag
03.11.2022
09:15-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1222-1 Seminar
Introduksjon skader og ernæring

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 45
Uke 45
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Mandag
07.11.2022
09:00-11:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Seminar
Bevegelseslære styrke

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
12:15-15:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1522-1 Praktisk undervisning
Praktisk økt styrketrening

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
Tirsdag
08.11.2022
08:15-11:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Seminar
Bevegelseslære og anatomi styrketrening

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
12:15-15:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1522-1 Praktisk undervisning
Sirkel/stasjonstrening/basistrening

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
17:00-19:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Seminar
Gruppearbeid arbeidskrav

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Onsdag
09.11.2022
08:15-11:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Seminar
Skadeforebygging

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
12:15-15:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1522-1 Praktisk undervisning
Demo analyse bevegelseslære

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
J.V.H. Medlie
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 46
Uke 46
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Mandag
14.11.2022
10:15-12:00 ALTA_SVA S234
IDR-2231-1 Seminar
Måling fysisk aktivitet og helse

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Tirsdag
15.11.2022
08:15-12:00 ALTA_SVA S112
IDR-2231-1 Praktisk undervisning
Måling fysisk aktivitet og helse gruppe A

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Onsdag
16.11.2022
08:15-12:00 ALTA_SVA S112
IDR-2231-1 Praktisk undervisning
Måling fysisk aktivitet og helse gruppe B

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen
Timeplan for Tore Christoffersen - Førsteamanuensis i uke 48
Uke 48
Dato Tid Rom Emnekode Beskrivelse Lærer
Torsdag
01.12.2022
09:15-11:00 ALTA_SVA S234
IDR-1222-1 Seminar
Presentasjon av gruppevis arbeidskrav

 Obligatorisk fremmøte
T. Christoffersen