Timeplan 2021 Høst - lærer Sigurd Klemetsen Beldo - Førsteamanuensis
Uke 33
Mandag
09:00-10:45 - 16.08.2021
12:30-14:30 - 16.08.2021
Undervisning
Oppstartsmøte idrett bachelor år 2
Obligatorisk fremmøte
Oppstartsmøte idrett bachelor år 2
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Uke 34
Mandag
19:00-20:30 - 23.08.2021
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Uke 35
Mandag
19:00-20:30 - 30.08.2021
Undervisning Bardufoss
Digital undervisning
Digital undervisning
Rom:
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
17:30-23:30 - 02.09.2021
Undervisning Bardufoss
samling Bardufoss - utholdenhet
Obligatorisk fremmøte
samling Bardufoss - utholdenhet
Rom:
Fredag
08:00-22:00 - 03.09.2021
Undervisning Bardufoss
Samling Bardufoss - utholdenhet
Obligatorisk fremmøte
Samling Bardufoss - utholdenhet
Rom:
Lørdag
08:00-22:00 - 04.09.2021
Undervisning Bardufoss
Samling Bardufoss - utholdenhet
Obligatorisk fremmøte
Samling Bardufoss - utholdenhet
Rom:
Søndag
08:00-14:00 - 05.09.2021
Undervisning Bardufoss
Samling Bardufoss - utholdenhet
Obligatorisk fremmøte
Samling Bardufoss - utholdenhet
Rom:
Uke 41
Mandag
08:15-11:00 - 11.10.2021
Seminar
Testing av styrke
Obligatorisk fremmøte
Testing av styrke
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Uke 42
Mandag
09:15-12:00 - 18.10.2021
Praktisk undervisning
Styrketester i teori og praksis
Testing av styrke
Obligatorisk fremmøte
Styrketester i teori og praksis
Testing av styrke
NB! NB! VI BEGYNNER KL 9:15 !
Møtes i idrettshalllen
-Ha med idrettstøy m/sko til inneaktivitet
-Ha med Lap top (ta gjerne med analoge skrivesaker i tillegg)
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
09:15-12:00 - 21.10.2021
Praktisk undervisning
Testing av styrke
Obligatorisk fremmøte
Testing av styrke
Ha med treningstøy til innebruk, samt lap top.
Testing av maksimal styrke.
1. Gjennomgang av tidligere gitte oppgaver.
2. Testleder 1RM styrke, knebøy, beinpress, markløft, benkpress og benktrekk.
Fredag
Uke 45
Mandag
12:00-16:00 - 08.11.2021
Undervisning Bardufoss
Samling Bardufoss
Obligatorisk fremmøte
Samling Bardufoss
Rom:
Tirsdag
08:00-16:00 - 09.11.2021
Undervisning Bardufoss
Samling Bardufoss
Obligatorisk fremmøte
Samling Bardufoss
Rom:
Onsdag
08:00-16:00 - 10.11.2021
Undervisning Bardufoss
Samling Bardufoss
Obligatorisk fremmøte
Samling Bardufoss
Rom:
Torsdag
08:00-16:00 - 11.11.2021
Undervisning Bardufoss
Samling Bardufoss
Obligatorisk fremmøte
Samling Bardufoss
Rom:
Fredag
08:00-12:00 - 12.11.2021
Undervisning Bardufoss
Samling Bardufoss
Obligatorisk fremmøte
Samling Bardufoss
Rom:
NB:
Semester 2021 Høst - Ingen aktiviteter i disse ukene: 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 36, 37, 38, 39, 40, 43, 44, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52