Skip to main content
Uke
Velg ny lærer

Timeplan 2021 Høst - lærer Eva Bjørkesett - Universitetslektor

Eva Bjørkesett

Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 33
Uke
33
Mandag
16.08.2021
Tirsdag
17.08.2021
Onsdag
18.08.2021
Torsdag
19.08.2021
Fredag
20.08.2021
08:00          
09:00          
10:00    
Aktiviteter i tidsrommet 10:15-12:00
10:15-12:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digital oppstart, seminar
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
   
11:00    
Aktiviteter i tidsrommet 11:00-14:00
11:00-14:00
IDR-1212-1 Undervisning
Oppstart

Oppmøte på Skogvannet kl 11:00. Studentene ordner transport selv. 
Ta med komplett ekstra skift (håndkle, klær, sko, ekstra varm jakke, kaffekopp og mat. Vi har bål, så ta gjerne med bålmat hvis du vil)


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
T.O. Thomassen
 
12:00        
13:00  
Aktiviteter i tidsrommet 13:00-15:00
13:00-15:00 ALTA_SVA S109
IDR-1222-1 Undervisning
Velkomstmøte

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
Aktiviteter i tidsrommet 13:15-15:30
13:15-15:30 ALTA_SVA S109
IDR-1212-1 Undervisning
Oppstart

Bli kjent i Alta.

Ta med PC

Ta med klær og sko til å gå/løpe ute


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
Ø. Granerud
T.O. Thomassen
 
14:00      
15:00          
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 34
Uke
34
Mandag
23.08.2021
Tirsdag
24.08.2021
Onsdag
25.08.2021
Torsdag
26.08.2021
Fredag
27.08.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-12:00
09:15-12:00 DIGUND _TEAMS
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar

På grunn av praktiske årsaker er vi nødt til å gjennomføre digital undervisning på Teams, istedenfor Zoom.

Undervisning mandag går vi gjennom:

  • Emneplan
  • Pensum
  • Pause
  • Intro treningsprinsippene. Generelt om treningsplanlegging
  • Pause
  • Hva legger dere i treningsprinsipper? 

E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
 
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar: Oppvarming og utholdenhet

Vi fortsetter med treningsprinsippene og individuelle presentasjon om treningsprinsippene.

Lenka til Teams-møte ligger i Canvas (På Chat og på Kunngjøringer)

E. Bjørkesett
   
10:00    
Aktiviteter i tidsrommet 10:00-11:00
10:00-11:00 DIGUND _TEAMS
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Klassens time
E. Bjørkesett
11:00        
12:00          
13:00  
Aktiviteter i tidsrommet 13:00-15:30
13:00-15:30 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
IDR-1212-1 Undervisning
Førstehjelpskurs

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
     
14:00        
15:00          
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 35
Uke
35
Mandag
30.08.2021
Tirsdag
31.08.2021
Onsdag
01.09.2021
Torsdag
02.09.2021
Fredag
03.09.2021
08:00
Aktiviteter i tidsrommet 08:15-10:00
08:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar

Oppsummering og repetisjon av treningsprinsippene. Vi starter på oppvarming. Før timen skal du ha lest og sett de to første sidene og videoene i modulen "Oppvarming/prestasjonsforberedende aktivitet (PFA)

E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
     
Aktiviteter i tidsrommet 08:15-10:00
08:15-10:00 ANNET UTE_ALTA
IDR-1222-1 Undervisning

Pyramideintervall motbakke
Møter ute 08:15, utenfor testlab. Vær klar med pulsklokke, belte og tøy til utholdenhetsøkt 
Ta med utholdenhetskompendium, skift/dusj


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
09:00  
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar

Fortsetter undervisning på oppvarming.

E. Bjørkesett
 
10:00  
Aktiviteter i tidsrommet 10:15-13:00
10:15-13:00 ALTA_SVA S234
IDR-1222-1 Undervisning
Praktisk undervisning

Vi får besøk av Alta kommune fra 10:15-10:45. De skal prate om konseptet "Treningskompis"
Fra 10:45-11:00 Intro til dagens økt.
Ha med: pulsklokke, pulsbelte, klær og sko til å løpe utendørs (Sandfallet-området), tørt skift og evt. hvis du vil dusje. 
Lunsj


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
   
11:00        
12:00        
13:00  
Aktiviteter i tidsrommet 13:15-15:00
13:15-15:00 ALTA_SVA S234
IDR-1222-1 Undervisning

Etterarbeid fra økt utendørs 
Ha med PC/Mac 
Utholdenhetskompendium


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
     
14:00        
15:00          
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 37
Uke
37
Mandag
13.09.2021
Tirsdag
14.09.2021
Onsdag
15.09.2021
Torsdag
16.09.2021
Fredag
17.09.2021
08:00  
Aktiviteter i tidsrommet 08:15-15:00
08:15-15:00 ALTA_BT1 1042
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Undervisning
Treningslære og bevegelseslære

08:15-10:00 Ute. Oppvarming og drilløvelser løp. Video av løp. Aronnes friidrettsbane

10:15-11:30 Bevegelseslære teori. Inne

12:30-15:00 Teori anatomi og bevegelseslære løp. Videoanalyse av løp - tilbakemeldinger


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
Aktiviteter i tidsrommet 08:15-16:00
08:15-16:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Treningslære og bevegelseslære

08:15-09:00 Introduksjon til arbeidskravet som starter neste uke (egentreningsperiode utholdenhet)

09:00-11:00 Praktisk økt med pulsklokke og belte. Intensitetsøkt "laktatprofil" på bane, Aronnes friidrettsbane

12:00-14:00 Teori om kast

14:00-16:00 Kastøvelser i idrettshallen


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
Aktiviteter i tidsrommet 08:15-16:00
08:15-16:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Treningslære og bevegelseslære

08:15-08:45 Intro intervalløkt

08:45-11:00 Intervall ute. Pulsklokke og belte (30 min i1, 3x5min på i3 + 3serier på 5 drag 15/15)

12:00-15:00 Gruppeoppgaver med veiledning fra faglærere

15:00-16:00 Oppsummering av samling


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
 
09:00    
10:00    
11:00    
12:00
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-16:00
12:15-16:00 ALTA_BT1 1042
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Undervisning

12:15-13:00 Oppmøte på 1042 - presentasjoner/bli kjent


13:00-14:30 Oppvarming og drilløvelser løp. Makspulstest


14:00-16:00 Oppsummering av økt, lese av pulsklokka


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
 
13:00  
14:00  
15:00    
16:00  
Aktiviteter i tidsrommet 16:00-20:00
16:00-20:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Sosial tur

Sosial tur til Storvannet, Tverrelvdalen
Mer info kommer


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
     
17:00        
18:00        
19:00        
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 38
Uke
38
Mandag
20.09.2021
Tirsdag
21.09.2021
Onsdag
22.09.2021
Torsdag
23.09.2021
Fredag
24.09.2021
08:00      
Aktiviteter i tidsrommet 08:30-11:30
08:30-11:30
IDR-1212-1 Undervisning
Intro livredningskurs (NORDLYSBADET)

Ferdig skiftet og klar INNE i Nordlysbadet 08:30! Ta gjerne med en hånduk/t-skjorte + vannflakse inn. Og godt humør :-) Husk også hengelås til garderoben for å låse verdisaker.


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
 
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
 
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-14:00
09:15-14:00
IDR-2240-1 Undervisning
IDRETT: instruksjon BA1

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
09:15-14:00 ALTA_SVA S234
IDR-1222-1 Undervisning
Opplegg med BA3

Tema: utholdenhetstrening

09:15-10:00 Teori, inne. Rom: Siva 234 (opp trappa) 
10:00-10:30 Mat og drikkepause. Ferdigskiftet. Spis noe lett før økt. Ha med drikkeflaske 
10:30-11:15 Oppvarming, Fra UiT ned til friidrettsbane 
11:15 Intervallstart. Felles start (2x5 min i3, P=3 min, 5x1 min progressivt, P= 3min, 2x200m MAX, P=3 min)
12:15 Gå tilbake til UiT, uttøyning samlet 
HUSK: pulsbelte, pulsklokke, sko og klær til utendørs løp og friidrettsdekke.


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
 
10:00      
11:00        
12:00        
13:00        
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 39
Uke
39
Mandag
27.09.2021
Tirsdag
28.09.2021
Onsdag
29.09.2021
Torsdag
30.09.2021
Fredag
01.10.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:15
09:15-11:15 ALTA_SVA S109
IDR-1222-1 Undervisning
Praktisk aktivitet

Tore 09:15-10:00 Anatomi og fysiologi

Eva 10:15-11:15 Treningsplanlegging 
Ta med pensumbøker og skrivesaker 
Se gjerne videoforelesninger "Treningsplanlegging" 1, 2 og 3 på Canvas, av Tord


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
     
10:00        
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 40
Uke
40
Mandag
04.10.2021
Tirsdag
05.10.2021
Onsdag
06.10.2021
Torsdag
07.10.2021
Fredag
08.10.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
       
10:00          
11:00          
12:00  
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-14:00
12:15-14:00 ALTA_SVA S109
IDR-1222-1 Undervisning

Husk Idrettens treningslære!

Hva har dere lært til nå? Vi går gjennom treningsprinsipper, PFA, utholdenhetstrening, treningsplanlegging


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
     
13:00        
14:00          
15:00          
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 41
Uke
41
Mandag
11.10.2021
Tirsdag
12.10.2021
Onsdag
13.10.2021
Torsdag
14.10.2021
Fredag
15.10.2021
08:00          
09:00          
10:00
Aktiviteter i tidsrommet 10:30-15:00
10:30-15:00
IDR-1222-1 Undervisning
Utviklinssamtaler
Utviklingssamtaler

Tider ligger i Canvas


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
       
11:00        
12:00        
13:00        
14:00
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
 
15:00    
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 42
Uke
42
Mandag
18.10.2021
Tirsdag
19.10.2021
Onsdag
20.10.2021
Torsdag
21.10.2021
Fredag
22.10.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
       
10:00          
11:00          
12:00      
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-14:00
12:15-14:00 ALTA_SVA S109
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming teori

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
 
13:00        
14:00  
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
 
15:00    
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 43
Uke
43
Mandag
25.10.2021
Tirsdag
26.10.2021
Onsdag
27.10.2021
Torsdag
28.10.2021
Fredag
29.10.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
       
10:00          
11:00          
12:00          
13:00          
14:00  
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
 
15:00    
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 44
Uke
44
Mandag
01.11.2021
Tirsdag
02.11.2021
Onsdag
03.11.2021
Torsdag
04.11.2021
Fredag
05.11.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
       
10:00          
11:00          
12:00          
13:00          
14:00  
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
 
15:00    
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 45
Uke
45
Mandag
08.11.2021
Tirsdag
09.11.2021
Onsdag
10.11.2021
Torsdag
11.11.2021
Fredag
12.11.2021
08:00  
Aktiviteter i tidsrommet 08:15-09:00
08:15-09:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Teori løft

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
Aktiviteter i tidsrommet 08:15-10:00
08:15-10:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Intro spenst/hurtighet

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
Aktiviteter i tidsrommet 08:15-09:00
08:15-09:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Gå gjennom oppgave

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
 
09:00  
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-11:00
09:15-11:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Spesifikk metode løft

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-12:00
09:15-12:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Hurtighet

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
 
10:00  
Aktiviteter i tidsrommet 10:15-11:00
10:15-11:00 ANNET UTE_ALTA
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Rolig løpetur

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
 
11:00        
12:00
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-13:00
12:15-13:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Velkommen

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-14:00
12:15-14:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Ulike typer styrketrening. Film

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
Aktiviteter i tidsrommet 12:15-14:00
12:15-14:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Spenst

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
   
13:00  
Aktiviteter i tidsrommet 13:15-16:00
13:15-16:00 ALTA_SVA S109
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Oppsummering

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
 
14:00
Aktiviteter i tidsrommet 14:30-16:00
14:30-16:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Løft i hallen

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
T. Christoffersen
T.O. Thomassen
     
15:00      
16:00
Aktiviteter i tidsrommet 16:00-20:00
16:00-20:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Blåtur

Vi blir hentet på campus utenfor hovedinngangen kl 16:00. Aktivitet ute. Ta med varme klær og sko

E. Bjørkesett
       
17:00        
18:00        
19:00        
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 46
Uke
46
Mandag
15.11.2021
Tirsdag
16.11.2021
Onsdag
17.11.2021
Torsdag
18.11.2021
Fredag
19.11.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
       
10:00          
11:00          
12:00          
13:00          
14:00    
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
 
15:00      
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 47
Uke
47
Mandag
22.11.2021
Tirsdag
23.11.2021
Onsdag
24.11.2021
Torsdag
25.11.2021
Fredag
26.11.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
       
10:00          
11:00          
12:00          
13:00          
14:00  
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
 
15:00    
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 48
Uke
48
Mandag
29.11.2021
Tirsdag
30.11.2021
Onsdag
01.12.2021
Torsdag
02.12.2021
Fredag
03.12.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
     
Aktiviteter i tidsrommet 09:45-14:00
09:45-14:00
IDR-1212-1 Undervisning
Blåtur

Vi blir hentet 09:45 på campus og kjørt til Alta Havn og tar turen på sjøen til Storekorsnes. På Storekorsnes får vi møte kongekreabber og spiser varm lunsj i varmestua før vi returnerer til Alta. Æventyr stiller med dress, redningsvest og briller. Dere må ta med egne hansker/votter, lue, buff, gode og varme sko, varme klær til å ha under dressen. Egen drikkeflaske og evt mer klær. Ikke gøy å fryse på havet!

Lærere: June og Eva

E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
10:00        
11:00        
12:00        
13:00        
14:00
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-15:00
14:00-15:00 ALTA_PAV P179
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (Nordlysbadet)

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming (NORDLYSBADET)

Siste økt i Nordlysbadet: muligheter for gjennomføring av arbeidskrav.

Julestafett. Om vi får tid: filme teknikk crawl for å sammenligne progresjon og teknikutvikling


 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00 ALTA_SVA S109
IDR-1212-1 Undervisning
Svømming

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
J.A. Røsbø
Aktiviteter i tidsrommet 14:00-16:00
14:00-16:00 ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELA
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELB
ALTA_BT2 IDRETTSHALL-DELC
IDR-1212-1 Undervisning
Badmington

 Obligatorisk fremmøte
E. Bjørkesett
 
15:00    
16:00          
Timeplan for Eva Bjørkesett - Universitetslektor i uke 49
Uke
49
Mandag
06.12.2021
Tirsdag
07.12.2021
Onsdag
08.12.2021
Torsdag
09.12.2021
Fredag
10.12.2021
08:00          
09:00
Aktiviteter i tidsrommet 09:15-10:00
09:15-10:00
IDR-1522-1 Undervisning Alta
Digitalt seminar
E. Bjørkesett
T.O. Thomassen
       
10:00          
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00