Timeplan 2021 Høst - lærer June Anthonsen Røsbø - Universitetslektor

Oppmøte på Skogvannet kl 11:00. Studentene ordner transport selv. 
Ta med komplett ekstra skift (håndkle, klær, sko, ekstra varm jakke, kaffekopp og mat. Vi har bål, så ta gjerne med bålmat hvis du vil)

Ferdig skiftet og klar INNE i Nordlysbadet 08:30! Ta gjerne med en hånduk/t-skjorte + vannflakse inn. Og godt humør :-) Husk også hengelås til garderoben for å låse verdisaker.

Lag et program med oppvarming (10 min) og crawl teknikk/drilløvelser 1200-1500m.

Vi blir hentet 09:45 på campus og kjørt til Alta Havn og tar turen på sjøen til Storekorsnes. På Storekorsnes får vi møte kongekreabber og spiser varm lunsj i varmestua før vi returnerer til Alta. Æventyr stiller med dress, redningsvest og briller. Dere må ta med egne hansker/votter, lue, buff, gode og varme sko, varme klær til å ha under dressen. Egen drikkeflaske og evt mer klær. Ikke gøy å fryse på havet!

Lærere: June og Eva

Siste økt i Nordlysbadet: muligheter for gjennomføring av arbeidskrav.

Julestafett. Om vi får tid: filme teknikk crawl for å sammenligne progresjon og teknikutvikling